Léböjt diéta. A léböjt kúra alapszabályai – Lassan a testtel!
A böjtöt egyszer meg kell tanulni olyan orvostól, aki maga is böjtölt és akit erre kiképeztek. Ha tehát úgy érzi, itt az ideje, hogy Ön is kipróbálja, mert szeretne felfrissülni, vagy valamit tenni egészsége érdekében, keressen fel!
A böjtkúra végzése velem A böjtölést meg kell előzze egy orvosi vizsgálat és tanácsadás. Ekkor megkapjuk a böjtölés technikájának részletes leírását.
Léböjt kúra Kövér, beteg és majdnem halott * Fat, sick and nearly dead * (2018)
A böjthöz szükséges többi előkészületet otthon tesszük meg: edények, alapanyagok, kiegészítő eszközök, család felkészítése, munkahelyi és egyéb elfoglaltságok tervezése. A böjt munka mellett végezhető, de nem jó a böjt alatti extrém megterhelés.
A böjt nem drágább és nem bonyolultabb, mint a mindennapi léböjt diéta, csupán a kezdeti néhány nap kell megszokjuk az új életrendünket. A böjt léböjt diéta heti legalább egyszer, de inkább kétszer kell megjelenni a rendelőnkben böjtkontroll miatt.
A leggyakoribb sikeres böjtök 3 hétig tartanak, melyet követően egy úgynevezett levezető étrendet kell követni és azután pedig egy olyan étrendet, diétát, amely biztosítja a hosszú távú eredményeket. Nem helyes a hibás étrend visszaállítása a böjt után, ugyanakkor a megváltozott étrend is olyan kell legyen, ami biztosítja az étkezés megszokott élvezetét és a gasztronómiai élményeket.
- Homokóra alak diéta
- A léböjt kúra alapszabályai – Lassan a testtel!
- Léböjtkúrát tartanál? Így csináld okosan - tippek a 7 napos programhoz | adtechnology.cz
- Egy hetes fogyókúra
- A léböjt kúra segít megszabadulni a felhalmozódott mérgektől, fokozza a szervezet saját gyógyító képességét.
A léböjt diéta lehet 3 hétnél hosszabb is, de ilyenkor javasolt a heti rendszerességű infúziók adása ásványok, vitaminok ellátása céljából Orvosi vizsgálat, egyéni tanácsok, egyéni terápiás javaslat összeállítása Böjt bevezető diétája pl. Majd pedig egyedi, személyre szabott terápiás terv követi, melynek a böjt többnyire csak egy részét jelenti.
Bővebb információért vagy időpont kéréssel gyors fogyas.net kattintson ide!
Rendszeresen használsz mobiltelefont vagy számítógépet? Ülőmunkát végzel, és nem sportolsz? Rendszeresen szedsz valamilyen gyógyszert?
