Gyomorkímélő étrend
Submit Gyomor-bélrendszer megbetegedések diétája.
A gyomor- bélrendszer betegségeiben a diéta legfontosabb célja a kímélet. A colitis a belek meg-betegedése, leggyakrabban nem gyulladásos eredetű. A betegség lényege a belek működésének zavara, a belek vérellátásának zavara anélkül, hogy más anatómiai betegség kimutatható volna.
A hasmenéses periódusok székrekedéssel váltakoznak. A széklet rendszerint váltakozva rothadásos és gyomorkímélő étrend, néha aszerint, hogy a diéta fehérjéket, vagy szénhidrátokat tartalmaz-e nagyobb mennyiségben.
Így kell házilag IGAZI húsleveskockát készíteni, amitől isteni lesz a leves
Kezelésének legfontosabb eszköze a diéta. Bár az erjedés és a rothadás legtöbbször nem állandó, hanem változó és diétás befolyásolása nem könnyű, a diéta összeállításában legyünk figyelemmel a széklet vegyhatására. Ha a széklet tartósan savanyú szagú, szorítsuk meg a burgonya, lisztes ételek, tészták mennyiségét, ha azonban a széklet lúgos, hús- gyomorkímélő étrend sajtféleséget adjunk keveset. A colitis alapdiétája a következőkből áll: tea, vizes kakaó, csokoládé, húsleves, krémlevesek, rántott leves, zabnyák, gyomorkímélő étrend, keksz, pirított zsemle vagy kenyér, vaj, lágy tojás, krémsajt, zsírtalan sajtok, gyógysonka, zselé, becsinált, főtt, hachierozott szárnyas húsok, borjú, hal, puhára főtt marhahús, rizs, dara, burgonyapüré, tört burgonya, passzírozott zöldborsó, karotta.
Ez az alapdiéta variálható és bővíthető a beteg állapota és egyéni érzékenysége szerint, valamint a széklet vegyhatása szerint. A gyomor- bélrendszer-megbetegedések diétás kezelésének általános tudnivalói a következők Legkönnyebben a folyékony és pépes táplálék emészthető, legnehezebben a szilárd, jelen esetben fontos a könnyen emészthető ételek fogyasztása.
Fontos szempont a jéghideg és forró ételek és italok kerülése.
Gyógyszerkereső
Jó hatásúak a gyakori kis étkezések, egyszerre nagyobb mennyiségű étel elfogyasztása nem taná-csos. Az ún. Hasmenés esetén fokozzuk a folyadékbevitelt, ez bőven tartalmazzon vitamint és ásványi sókat pl.
GYÜMOLCSÖS TÚROKRÉM
Ilyen a nyákleves, dara, rizs, burgonyapüré, keksz, kétszersült, lágy tojás, aszpik. A bélfal izgatásának elkerülése céljából rost- cellulózszegény, zsírszegény és fűszermentes étren¬det tartsunk.
- A karácsonyi és szilveszteri evés-ivás után nem árt kímélni a túlterhelt gyomrot, épp ezért ajánlott könnyed, egészséges fogásokkal kezdeni az évet.
- Nyilvánvaló, hogy a szokásos táplálkozási rendet meg kell változtatni, mégpedig úgy, hogy az étkezések között eltelt idő rövid legyen, a táplálék - lehetőleg - soha ne ürüljön ki teljesen a gyomorból.
A hasmenések kezelésére nagyon jó hatású a sok pektint tartalmazó alma, melyet reszelve, hámozva fogyasztunk. Ebből egyszerre nagyobb mennyiség is adható 1 kg.
A tej általában hashajtó hatású, a peristaltikát bélmozgást különösen erjedési termékei fokozzák aludttej, tejfel, joghurtezért székrekedésben hasznosak. Tea és kakaó a székrekedést fokozza. Az alkalmazott és adható ételek felsorolása után nagy jelentőséget tulajdonítunk a konyhatechnikai eljárásoknak is.
Ezek közül legfontosabb az élelmi anyagok felpuhítása, hosszabb ideig tartó főzése, párolása.
Gyomorfekély diéta: ezek az ételek irritálhatják a gyomor nyálkahártyáját - EgészségKalauz
Minél jobban felpuhul az élelmi anyag, annál könnyebben emészthető. Fontos ez a rostot tartalmazó élelmi anyagoknál, melynek felpuhulását legjobban a párolással tudjuk elérni. Párolás: fedő alatt kevés víz hozzáadásával puhára főzés.
Gyomorbetegek diétája - receptekkel - Blikk Rúzs Gyomorbetegek diétája - receptekkel Gyomorfekély ellen - megfontolt diétával gyommentes. Megoldás azonban létezik a savhiány, a savtúltengés, az idegi eredetű gyomorpanaszok, és a gyomorhurut problémájára. A táplálkozásra való odafigyelés rendkívül fontos annak érdekében, hogy sikerüljön normalizálni a helyzetet és végleg búcsút mondani gyomorkímélő étrend panaszoknak. Kímélő gyomorkímélő étrend kis adagokban A gyomor munkájának megkönnyítése érdekében célszerű kis adagokat fogyasztani többször a nap folyamán, a falatokat pedig ajánlott alaposan megrágni. A túlságosan intenzív fűszerezés éppen úgy kerülendő, mint a finomított szénhidrátokat és cukrot tartalmazó ételek.
A húsok pirosra sütése, pörkölése szintén izgató hatású anyagokat szabadít fel, ezért a folyadékban való főzés és párolás a húsok legjobb elkészítési módja. A fűszerezést kerüljük, főleg enyhe hatásúakat használjunk ízesítésre.
Gyomorkímélő Ételek | Házipatika
Kerüljük, gyomorkímélő étrend mellőzzük a túl zsíros és rostos élelmi anyagokat káposzta, gyomorkímélő étrend, száraz hüvelyes, füstölt hús, zsíros mártás, idős állat húsa. A diéta betartása mellet fontos szerepet kap a nyugodt, káros szenvedélymentes életmód. Leggyorsabb fogyás étlap.
