Gluténmentes diéta fogyás tapasztalatok. Biztosan lisztérzékenységről van szó? Indokolt a gluténmentes étrend? - Protexin
Manapság a bioboltok kínálatát nézegetve egyre többször találkozunk gluténmentes termékekkel. De tudjuk egyáltalán, hogy miért fontosak ezek a diéta szempontjából?
Önöknél jártunk, azóta tartjuk a tejfehérje-mentes diétát, sokkal jobban van a kisfiam, és az orvosok is elfogadták az Önök eredményét. Korábban voltunk gasztroenterológusnál, allergológusnál, bőrgyógyásznál. A kórházi allergiavizsgálat nem hozott eredményt, de mi gyanakodtunk a tejfehérjére, tojásfehérjére és gluténre is. A lelet alapján szakember által összeállított diétába kezdtünk, eszerint 1 évig kell tartani a gluténmentes étrendet, hónapig a tej és tojásmentest. Már néhány hét után érzékelhető volt a pozitív változás, a kisfiam súlya nőtt, eltűnt az ekcémája, és ritkábban megy a hasa is!
A gluténmentes diéta nem csak Amerikában örvend nagy népszerűségnek, hanem hazánkban is sokan érdeklődnek az olyan készítmények iránt, melyeket bátran felhasználhatnak a konyhában, és nem kell tartaniuk a plusz kilóktól. A gyilkos búza! Igazi méreg, meg ne kóstold!
Mi az a a glutén? Esetében tulajdonképpen egy fehérje-komplexről van szó, amelyet elsősorban a rozs, az árpa és a búza tartalmaznak.
A legnagyobb probléma az vele, hogy lelassítja az anyagcserét, gluténmentes diéta fogyás tapasztalatok teszi az emésztést, s ezáltal a felesleges kilókért is felelőssé tehető.
Kiknek javasolt a gluténmentes étrend? Elsősorban a lisztérzékenységben szenvedőknek szokták ajánlani a szakemberek a gluténmentes étrend követését.
Ez a betegség gyermekkorban alakul ki, genetikai eredetű, és az emésztőrendszert érinti. Fontos tisztában lenni azzal, hogy gluténmentes ételek fogyasztásával viszont teljesen tünetmentessé tehetőek a mindennapok. Természetesen mint a legtöbb betegség esetében, így a lisztérzékenységnek is több fokozata van.
Az biztos, hogy amennyiben emésztési problémákat, felfúvódást, fejfájást, fáradtságot tapasztal a mindennapokban, és fogyási nehézségekkel küzd, akkor érdemes elgondolkodni azon, gluténmentes diéta fogyás tapasztalatok kiiktatod étrendedből a gluténtartalmú élelmiszereket.
Mivel a glutén a rossz közérzetért és a felesleges kilókért is felelőssé tehető, így ha elhagyja az ezt tartalmazó alapanyagokat, máris sokat tett az anyagcsere felgyorsításáért, és az ideális testsúly gyors hatásos diéta függetlenül attól, hogy lisztérzékeny vagy-e, vagy sem. Ezek a cikkek is érdekelhetnek:.
